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Willkommen im Wohnzimmer von Seelenfarben.
So hab ich das früher öfter mal genannt ... das Kalenderblatt.
Es
ist die "wertvollste" Rubrik auf Seelenfarben ... die "Königsrubrik" ...
oder eben das "Wohnzimmer".
Setzt Euch zu mir ... was wir heute gemeinsam machen ... gabs noch nie.
Inspiriert ist dieses Kalenderblatt durch die Wettervorhersage ...
ergiebiger Regen ist heute
in vielen Gebieten angesagt ... aber das Kalenderblatt funktioniert
auch, wenns nicht regnet.
"Da könnte man doch einen Regentanz machen" war der erste Gedanke
und der zweite dachte an Trommeln, die den Regen vertreiben sollen.
Aber man kann auch einfach so trommeln ... obs regnet oder nicht.
Womit haben wir denn als Kind getrommelt ?
Kochlöffel aus Holz und ein umgedrehter Topf.
Was passiert denn, wenn wir erwachsenen Menschen das heute machen ?
Wir werden für verrückt erklärt und/oder der Lärmbelästigung
beschuldigt.
Wahrscheinlich wäre vielen von uns dieser selbsterzeugte Lärm zu laut.
Man muss aber nicht wie ein Kind möglichst laut und fest draufhauen,
das alles geht viel leiser ... und viel meditativer.
Bitte geht leise in die Küche oder an den Schrank ... holt drei lange,
schmale Dinge,
mit denen man Geräusche erzeugen kann ... und drei Töpfe oder Schalen
oder Vasen
oder auch Dingen aus Holz ... seid kreativ beim Suchen ... und seid
leise.
Schaltet die Musik aus, den Fernseher auch ... und gebt Menschen,
die laut denken und dabei den Kopf schütteln eine andere Beschäftigung.
Seid ganz alleine vor dem PC ... und hier im Kalenderblatt gemeinsam.
Drei verschiedene Dinge für die Hand, drei verschiedene Dinge zum Töne
erzeugen,
das gibt neun verschiedene Töne, die entstehen können
indem man alle Kombinationen ausprobiert.
Es gibt aber keine festen Regeln ... wichtig ist der Klang der entsteht.
Wenn Ihr nur zwei Dinge habt oder neun ... egal ... seid frei in Eurer
Auswahl.
Wenn es ganz leise ist ... dann beginnt ganz leise mit dem Streicheln,
Streichen, Klopfen.
Hört die Töne, die entstehen ... hört ihnen nach.
Leise, lauter, rhythmisch, frei, sanft ... und alles, was entsteht,
entsteht durch Euch.
Denkt an nichts anderes als an die Töne ... seid Musik oder Rhythmus
oder Schwingung.
Willkommen bei der ersten sanften Trommelmeditation im Kalenderblatt.
--
PS: wer nicht mitmachen will, der sage bitte einfach ... nichts.
Stellt Euch einen stillen Raum vor, in dem zwei Menschen leise trommeln
... und dann kommt jemand rein
und ruft "hey, das ist doch doof" oder "ich trommele aber nicht mit" ...
dann ist die ganze Stimmung futsch.
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Bitte heute nur die kommentieren, die gemeinsam hier im Kalenderblatt
meditativ trommeln wollen.
Schreibt einfach nach der Meditation, womit die Töne entstanden sind und Eure Gedanken dazu.
Ich selbst werde auch mitmachen.
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