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 Schlaf gut ! Schlaf gut ? Isser denn gut, Dein Schlaf ? Es gibt ja Menschen, die gehen ins Bett ... zack, sind sie eingeschlafen. Schlafen dann wunderbar durch ... wachen morgens frisch und munter auf. Es gibt Menschen, die schlafen schnell ein ... wachen nach zwei bis drei Stunden wieder auf ... und liegen wach und liegen wach. Manche wachen morgens gegen vier oder fünf auf ... würden gerne noch ein bisschen schlafen ... doch irgendwie ist die Nacht rum und der Mensch wach. Und viele schlafen einfach nicht ein ... und wälzen sich und wälzen sich. Die schlaflose Zeit in der Nacht kann ganz schön nervend und lang werden. Manche nutzen solche Stunden auch, gezwungenermaßen, sinnvoll. Manche leiden richtig, wenn sie nicht schlafen können, manche können gut damit leben ... was den Schlaf betrifft, so ist das ganz unterschiedlich ... so wie die Menschen unterschiedlich sind. Wie ist das bei Dir ? Wie gut schläfst Du ? Falls Du mal schlaflos bist ... wie oft passiert das und wie gut gehst Du damit um ? Schlaf ... gut ? |