Das Seelenfärbler-Thema

Eine Seelenfärblerin hat mir gemailt:

Meine Problematik ist, dass bei mir Arthrose im rechten Knie festgestellt wurde.
Die Schmerzen ziehen sich mittlerweile bis in die Hüfte.
Die Entzündung selber habe ich ganz gut (mit Traumeel-Tabletten) wegbekommen,
aber ich spüre, dass nichts an der richtigen Stelle ist.
Ab und zu knackt es, dann geht es für einige Zeit besser ...
Meine Physio sagt, dass ich mehr Radfahren soll
und die Muskeln drumrum dehnen, damit "mehr Platz" im Knie ist.
Meine Orthopädin will mir (teuer) Hyaloron spritzen.
Cortison geht wegen der Diabetes nicht.
Ibuprofen nehme ich nur im Notfall wegen der Leberbelastung.
Ich fühle mich schon sehr eingeschränkt.
Hat noch irgendjemand Ideen?
Wie geht es euch damit?